Scopo dell’esercizio di Foundation / Analisi
Lo scopo dell’esercizio di Foundation / Analisi è mettere ordine nella testa prima di iniziare qualsiasi progetto.
Passo 1: punto di partenza, dove sei adesso
Lo scopo di questa prima face è fare una fotografia oggettiva della situazione attuale.
- Che risultati ho ottenuto finora? Dove sei ora?
- Quali sono i miei punti forti oggi? Cosa funziona?
- Dove sto perdendo tempo/energia/soldi? Cosa non funziona?
- Quali metriche ho (o non ho)?
- A chi sto parlando davvero?
- Che risorse hai? (tempo, soldi, competenze)
Esercizio da inserire
Analisi onesta in 10 righe: Scrivi in massimo 10 righe cosa funziona, cosa non funziona e cosa hai ignorato finora.
Passo 2: Definizione del problema, perché voglio cambiare
Scopo: capire l’origine del cambiamento.
La motivazione reale è il carburante della roadmap.
Domande:
Esercizio
- Cosa mi ha fatto capire che devo cambiare?
- Cosa non sopporto più nella situazione attuale?
- Quale opportunità sto ignorando?
- Se non cambio, cosa succede tra 6 mesi?
- Perché vuoi cambiare?
- Cosa vuoi ottenere?
- Cosa manca oggi nel tuo progetto/business?
Il problema in 1 frase:
“Il mio problema principale è ____ perché ____.”
Passo 3: Obiettivo chiaro chiaro e misurabile
Scopo: definire un obiettivo che sia:
- specifico
- misurabile
- temporizzato
- realistico
- “Arrivare a 2.000€/mese entro 6 mesi”
- “Lanciare il sito di entro aprile con 20 reel sui social”
Cosa includere nella guida
Mini-sezione “Come NON si scrive un obiettivo”
Esempio sbagliato:
❌ “Voglio far crescere il business.”
Mini-sezione “Come SI scrive un obiettivo”
Esempio corretto:
✔ “Voglio arrivare a 20 clienti attivi entro 3 mesi.”
Esercizio
Compila questo schema:
- Obiettivo principale:__________________
- Perché è importante:__________________
- Come misurerò i progressi:__________________
- Entro quando:__________________
Passo 4: Target e Cliente ideale
Chi stai servendo?
Quale problema risolvi per loro?
Perché dovrebbero scegliere te?
Scopo: capire per chi stai costruendo questo progetto.
Cosa includere nella guida
Domande:
- Chi aiuto?
- Che problema risolvo per loro?
- Perché dovrebbero scegliere proprio me?
- Che esperienza voglio fargli vivere?
Esercizio
Il mio cliente ideale in 8 bullet:
- Età
- Situazione
- Problema
- Desiderio
- Cosa lo frustra
- Che soluzioni ha già provato
- Come posso migliorargli la vita
- Perché si fiderebbe di me
Passo 5: Visione e Valori
Non filosofico — serve a mantenere la direzione.
- Che stile vuoi?
- Cosa vuoi rappresentare?
- Quali sono i tuoi principi guida?
Solo dopo aver fatto questa fase, puoi creare una roadmap sensata.
Scopo: stabilire il tono, lo stile, l’energia del progetto.
Questa parte guida tutte le scelte successive.
Cosa includere nella guida
Domande chiare:
- Che tipo di progetto voglio creare?
- Cosa deve sentirsi una persona quando entra nel mio mondo?
- Quali sono 3 valori che non tradirò mai?
- Che stile voglio avere (visuale, tono, energia)?
Esercizio
Compila queste 3 frasi:
VISIONE:
“Voglio creare un progetto che tra 5 anni sarà riconosciuto per ___.”
VALORI:
- _______________________
- _______________________
- _______________________
TONO/E STILE:
“Il mio progetto deve comunicare _______________________, evitare _______________________, e far sentire la persona _______________________.”
Materiale necessario
Metodo “analogico”
- 1 quaderno dedicato (tipo bullet journal, A5 o A4)
- 1 penna buona
- 1 evidenziatore (solo uno, non 5)
- Post-it (facoltativi ma utilissimi)
- Timer (può bastare il telefono)
Perché analogico?
Perché:
- scrivere attiva il cervello in modo più profondo
- permette di riflettere meglio
- rallenta (in senso positivo)
- evita distrazioni
- crea un “manuale” che puoi rivedere
È come avere un libro del tuo business scritto da te.
Come organizzare il lavoro (passo per passo)
STEP 1 — Imposta il tuo “Spazio di Lavoro”
Scegli:
- 1 tavolo pulito
- niente telefono (mettilo in un’altra stanza)
- niente notifiche
- luce buona
- un tè, un caffè o acqua vicino
La qualità della riflessione dipende tantissimo dal setting.
STEP 2 — Trasforma il quaderno in un “manuale”
Pagina iniziale
Scrivi:
FOUNDATION — Manuale del mio progetto
Sottotitolo: Versione 1
Poi lasci 2 pagine bianche per un indice che compilerai dopo.
STEP 3 — Dividi il quaderno in 5 sezioni
Puoi fare 5 “capitoli”, ognuno comincia in una pagina nuova.
Scrivi questi titoli in grande:
🟦 1 — Punto di partenza
🟩 2 — Problema reale / Opportunità
🟨 3 — Obiettivo misurabile
🟧 4 — Cliente ideale
🟥 5 — Visione & Valori
Se vuoi fai un piccolo simbolo o colore diverso per ogni sezione (non serve comprare mille penne).
STEP 4 — Timer + scrittura libera (il metodo più efficace)
Per ogni sezione fai così:
- imposta un timer da 10 minuti
- leggi le tre/quattro domande della sezione
- scrivi senza censurarti, anche frasi non perfette
- quando il timer suona, ti fermi (stop)
Questo metodo:
- evita di rimanere bloccati
- impedisce perfezionismo
- crea chiarezza in modo naturale
- rende tutto più leggero
STEP 5 — Sintesi con evidenziatore
Alla fine di ogni sezione, fai così:
- rileggo ciò che ho scritto
- evidenzio le 2–3 frasi più importanti
- sotto, riscrivo:
→ Le 3 cose che contano davvero sono…
Il tuo cervello farà ordine da solo.
STEP 6 — Post-it per le rivelazioni improvvise
Se mentre scrivi ti arriva un’idea “aha!”:
- NON devi rallentarti
- scrivi un post-it e attaccalo nella sezione
Alla fine riorganizzi tutto.
STEP 7 — Compila l’indice
Quando hai finito i 5 capitoli:
- torni all’inizio
- scrivi l’indice nelle due pagine vuote
- metti le pagine dove inizia ogni capitolo
In questo modo hai creato un mini-manuale professionale.
IN SINTESI (come fare l’esercizio davvero)
- Prendi un quaderno dedicato solo a questo
- Crea 5 capitoli come ti ho scritto
- Usa il timer e scrivi senza blocchi
- Rileggi ed evidenzia
- Scrivi le 3 frasi chiave per ogni capitolo
- Completa l’indice → diventa il tuo metodo replicabile

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